• Seurasta
    • Puheenjohtajan palsta
    • Ajankohtaista
    • Valmennusjärjestelmä
    • Yhteistyökumppanit
    • Yhteystiedot
    • Historia
      • Valokuvia
        • 2005
        • 2006
        • 2007
        • 2008
        • 2009
        • 2010
      • Arkisto
  • Ryhmät
    • Ryhmät
      • Harraste
      • Kilpauimarikoulut
      • Laguuni
      • Miniuimarikoulut
      • Pikkuallas
      • Valmennuskeskus
      • Uimakoulut
    • Yleistä
    • Päävalmentaja
  • Kilpailutoiminta
    • Kilpailuihin ilmoittautuminen
    • Kilpailukalenteri
    • Kilpailut
      • Alueuinnit
      • Jätkänkynttiläuinnit
    • Tuloksia
    • Kilpailusihteeri
  • Kirjaudu
Ryhmät
  • Harraste
  • Kilpauimarikoulut
  • Laguuniryhmät
  • Miniuimarikoulut
  • Pikkuallasryhmät
  • Valmennuskeskusryhmät

Valmennuskeskus ja valmennusryhmät

VALMENNUSRYHMÄT 2010 - 2011

22.07.2010 18:43 | Kirjoittanut Sihteeri | Tulosta | Sähköposti

alt         VALMENNUSRYHMÄT

 HARJOITUSAJAT UIMAHALLI VESIHIIDESSÄ  13.9.2010 ALKAEN

 VALMENNUSRYHMÄT HARJOITTELEVAT TOISTAISEKSI URHEILUOPISTOLLA ERILLISEN AIKATAULUN MUKAISESTI.

 


VR 1 A
  VR 1B


 

Harjoitusajat

  Harjoitusajat

Ma 16.00 - 18.00
  Ti  16.00 - 18.00
Ke 16.00 - 18.00
  Ke 19.30 - 21.30
To 16.00 - 18.00

  To 19.30 - 21.30
Pe 16.00 - 18.00
  La 16.30 - 18.00
La    9.00 - 11.00
 

Su   8.30 - 10.00
 



 

Valmentajat
  Valmentajat Tuomas Laalo


 



 

Airaksinen Aino   Hukka Enni
Ankkuri Noora   Koskenniemi Arttu
Konu Katariina   Kuosmanen Laura-Elina
Kuosmanen Hanna-Reetta   Niemelä Venla
Luoma-Kyyny Linda   Rautio Miia
Paloniemi Benjamin   Ristioja Salla
Rantala Artturi   Salo Susanna
Röytiö Anna   Satta Elisa
Röytiö Juho   Toivonen Krista
Satta Emilia   Törmänen Julianna
Siurua Sanni   Örn Unna
Vilmilä Essi  

Ylijurva Adriana  



 



 

VR 2A
  VR2 B


 

Harjoitusajat

  Harjoitusajat

Ma 19.30 - 21.30
  Ma 19.30 - 21.30
To 19.30 - 21.30
  Pe 18.45 - 20.15
La 16.30 - 18.00
  La 18.00 - 20.00
Su 18.00 - 20.00
 



 

Valmentajat Mikko Korhonen   Valmentajat Tomi Karppinen

Marja Nurkkala  
Jutta Lind


 

Angelva Noora   Hannula Laura
Hanhivaara Emilia   Ketola Aada
Hukka Eelis   Kurth Suvi
Kunnari Iida   Niskala Ada
Kurth Sara   Niskanen Jenni
Lukkarinen Topi   Pasanen Laura
Putkivaara Riikka   Rantanen Rosa
Pyhäjärvi Anniina   Ylimartimo Emma
Tonteri Teija  

Ylitervo Aleksi  



 







Viimeksi päivitetty (29.08.2010 17:37)

 

ELITE JA CHALLENGE

16.07.2010 17:48 | Kirjoittanut Sihteeri | Tulosta | Sähköposti

alt         ELITE JA CHALLENGE

HARJOITTELUAJAT 13.9. ALKAEN. SIIHEN SAAKKA RYHMÄT NOUDATTAVAT OMAA ERILLISTÄ HARJOITTELUSUUNNITELMAA.

 


ELITE








Valmentaja

Harjoitusajat / Urheiluopisto
Gerd Buttner






Ti 15.30 - 17.30 Uinti
Uimarit:

Ti 17.45 - 18.45 Kuivaharjoittelu



Ke 15.30 - 17.30 Uinti
Ahola Toni
Ke 17.45 - 18.45 Kuivaharjoittelu
Hangasvaara Emilia
To 15.30 - 17.30 Uinti
Juntura Janna
To 17.45 - 18.45 Kuivaharjoittelu
Kuosmanen Veli-Matti
Pe 15.30 - 17.30 Uinti
Kuulasmaa Lotta
Pe 17.45 - 18.45 Kuivaharjoittelu
Mantila Artturi


Nurkkala Hanna
Harjoitusajat  / Vesihiisi
Nurkkala Saana


Paloniemi Katariina. S
La 09.00 - 11.00 Uinti
Törmänen Saana
La 17.30 - 18.30 Uinti



Su 08.30 - 10.00 Uinti



Su 16.30 - 20.00 Uinti + kuivaharjoittelu















CHALLENGE








Valmentaja


Gerd Buttner

Harjoitusajat / Urheiluopisto
Hanne-Mari Paloniemi      



Ti 17.45 - 18.20 Kuivaharjoittelu
Uimarit:

Ti 18.30 - 20.00 Uinti



Ke 17.45 - 18.20 Kuivaharjoittelu
Hanhivaara Anita
Ke 18.30 - 20.00 Uinti
Juustovaara Tuomas
To 17.45 - 18.20 Kuivaharjoittelu
Järvinen Aleksanteri
To 18.30 - 20.00 Uinti
Korhonen Heikki
Pe 17.30 - 19.00 Uinti
Kuulasmaa Kasperi


Lukkarinen Elli
Harjoitusajat  / Vesihiisi








La 09.00 - 11.00 Uinti



Su 08.30 - 10.00 Uinti



Su 16.30 - 20.00 Uinti + kuivaharjoittelu



Viimeksi päivitetty (04.09.2010 16:14)

 
Copyright © 2009 Swimming Club Rovaniemi.
Kaikki oikeudet pidätetään
webmaster@sc-rovaniemi.com